你吃灵芝孢子粉着火了吗?让我们听听专家怎么说。

一般来说,营养价值高的东西吃得太多,确实会引起人参等内热症状。但是相比之下,灵芝孢子粉的功效与作用巨大,但是却和一些同类高营养中药不同。灵芝孢子粉一般不会引发副作用,适用于任何人群。

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灵芝性平、味甘,既不是凉性的也不是热性的。对大多数人来说,喝灵芝孢子粉不会生气。只有少数人因为体质特殊,喝灵芝孢子粉后会发生内热过多的症状。

吃灵芝孢子粉着火怎么办?

首先,不必太担心。很多人的内热只出现在服用初期,随着继续服用,一般一周后内内热过多的症状逐渐消失。如果服用灵芝孢子粉时有口干、咽干等轻微内热症状,一般多喝水即可;如果发生口角起泡、口腔溃疡等严重内热问题,可适度减少服用量。灵芝孢子粉的内热症状减轻或消失后,恢复正常用量。

虽然有少数人喝灵芝孢子粉会生气,但这并不意味着灵芝孢子粉不安全。事实上,真正的灵芝孢子粉营养成分都是纯植物,如灵芝三泌、灵芝多糖、蛋白质、矿物质、微量元素等,所以孢子粉的安全性仍然很高。个人可能发生的内热问题实际上是中医所说的眩晕反应,这是身体的正常反应,正常。

总结上述情况,从灵芝本身的药性可以看出,吃灵芝孢子粉不会着火。不仅不起火,还可以调节自己的新陈代谢状况,调节体内阴阳平衡,避免起火。

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